Sobre a Sente
Sobre o
Projecto
Tudo começou em Outubro de 2019. A fundadora Mariana Jorge, Dr. ª em Ciências Farmacêuticas, fez deste projecto, um catalisador de mudança de visão e de consciencialização das pessoas em seu redor, de que podemos sempre melhorar o nosso estilo de vida, abrindo espaço para o crescimento da medicina preventiva nos nossos dias. Trabalhar a conexão com o nosso corpo e com a natureza através de auto-cuidados diários que são tão importantes para percebermos melhor o estado da nossa saúde física, mental e espiritual.
Um conceito que une os cuidados internos e externos de uma maneira cuidada e consciente, pois o que ingerimos tem influência direta na nossa saúde física e mental, assim como aquilo que colocamos na nossa pele.
Mariana Jorge
Fundadora – Farmacêutica
Respeitando, agradecendo e cuidando do nosso veículo - o nosso corpo - pois é graças a ele que é possível experienciar e aprender com esta jornada da vida.
E porquê Sente?
Será importante, para a nossa saúde,
reaprender a sentir o nosso corpo
e as nossas emoções?
Saúde não é apenas ausência de doença e especialmente nos dias que correm , é muito mais do que isso.
É também a prevenção da doença através do cuidado e atenção com o nosso corpo físico, mental e emocional, através das escolhas que fazemos todos os dias!
Reaprenda a Sentir o seu corpo, as suas emoções e as suas necessidades.
E perceba que cuidar de si, é o primeiro passo para cuidar de quem precisa de si!